Atmosphère Yoga

Los beneficios del yoga son numerosos: la relajación, el sueño, la gestión del estrés ... El ambiente interviniente Yoga propone introducir a esta práctica mediante la adaptación de las posturas en función de la capacidad en un ambiente de cuidado. Mucho más que la gimnasia, esta disciplina le ayudará a encontrar el equilibrio. Una clase de yoga en el departamento de Yvelines.